Стать автором своей жизни и перестать быть жертвой поможет очистка языка от распространенных фраз и оборотов, запускающих состояние жертвы. Стать автором помогут более конструктивные формулировки и контроль за своими словами и действиями. В статье представлен список из 25 фраз, которые часто используют жертвы, и примеры более конструктивных формулировок из словаря автора.
# Саморазвитие
В статье рассказывается о том, что многие люди хотят перемен в жизни, но боятся сделать шаг. Автор дает советы, как преодолеть страх и начать двигаться к своим целям. Он также подчеркивает важность социальной активности и общения с новыми людьми для личностного роста.
В статье представлены практичные советы по сохранению здоровья и психического благополучия в условиях пандемии коронавируса. Советы включают в себя отказ от просмотра новостей, прогулки на свежем воздухе, занятия фитнесом по зуму, сокращение потребления калорий и поиск новых увлечений. Автор статьи подчеркивает важность сохранения психического здоровья в период кризиса.